薑母鴨會胖 要節制

薑母鴨少吃 維持身材

天氣冷了，每一間鍋物店都是人潮。除了涮涮鍋、麻辣火鍋之外，薑母鴨、羊肉爐等冬令補品，更是大排長龍。不過，在專家眼中，這些冬令補品，熱量可能比麻辣鍋還要高。如果沒有掌握飲食管理訣竅，一週吃一次、一個月胖一公斤，可是一點都不稀奇！

薑母鴨會喝湯 熱量吸收多

不過，臨床執行減重門診多年的中醫師陳潮宗卻有不同見解。他說，一般人吃麻辣鍋不喝湯；但是吃薑母鴨、羊肉爐卻一定都會喝湯，其實薑母鴨裡添加的麻油熱量不低。所以，若要說，冬季鍋物致胖第一名絕對是「薑母鴨」。

保暖有新招 不用靠飲食

最近幾年，服飾業陸續推出發熱衣等產品，只要穿件薄薄的衣物，就可以讓身體保暖，特別是feHot發熱暖暖衣效果最顯著，今年還可以發熱6度c，所以不容錯過。

詳情請見：feHot發熱暖暖衣官方網站

Categories: 保暖衣, 發熱內衣, 發熱衣, 發熱暖暖衣, 暖暖包, 暖暖衣, 極暖衣, 熱感衣物, 薑母鴨, aPure, feHot, feHot保暖衣, feHot發熱衣, feHot發熱暖暖衣, MIT貼身暖暖衣